Compulsão alimentar, um fantasma no fisioculturismo

Existe um fantasma que assombra boa parte dos atletas de fisiculturismo. Ele é invisível, silencioso e faz um estrago devastador no corpo e na saúde emocional de quem o enfrenta, embora poucos tenham coragem de assumir sua existência.

A aparição ocorre depois de dietas restritas e provoca culpa, ressaca moral e sensação de impotência. Esse tormento, conhecido como compulsão alimentar, é um descontrole assustador diante da comida, semelhante à dependência química.

Ao devorar de uma só vez com voracidade pão, bolacha, leite condensado, pizza, salgadinho, chocolate e tudo mais ao alcance das mãos, em nada me parecia com a pessoa que dias antes descera do palco do Arnold Classic South America com um troféu na mão e dez quilos a menos.

A efêmera sensação de prazer das refeições me deixava dopada, com frequência cardíaca alterada e menor capacidade de raciocínio e de concentração. Era como se estivesse fora de mim, agindo no piloto automático de um aspirador de calorias desgovernado.

Mas logo a euforia cedia espaço para o arrependimento e para a tristeza. Jurei inúmeras vezes pôr um fim nas orgias alimentares e para me despedir das guloseimas, passava a ingeri-las em quantidades ainda maiores tentando me convencer de que era a última vez. 

Em uma semana, vi desfigurado o físico que levei quatro meses para construir. Nada era capaz de conter meu desejo por doces, nem mesmo o constrangimento diante do espelho ou as atitudes descompensadas como esconder alimentos no guarda-roupa para não ser flagrada na cozinha vasculhando os armários e a geladeira. Comia tanto, mas tanto, que quando as dores de estômago eram sufocantes, apelava para métodos compensatórios e bulímicos.