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Treinamento de vôlei no Yara explora fundamentos e vai além do jogo

Treinamento de vôlei no Yara explora fundamentos e vai além do jogo

O bloqueio tem objetivo de diminuir a área do ataque adversário. É a ação que visa interceptar o ataque podendo ser ofensivo, quando a intenção é fazer com que a bola toque a quadra do oponente ou defensivo, quando a meta é apenas diminuir a velocidade do ataque do time contrário.

A professora Eliane Pires comenta que nos treinamentos promovidos no Yara Clube, a intenção é sempre ensinar passo a passo, explicando cada movimento e posicionamento das pernas, joelhos, braços, cotovelos, etc, a fim de que o aluno possa executar o fundamento de maneira correta.

O treinamento sem a bola tem como objetivo fazer com que o aluno se adapte aos movimentos do bloqueio.

Esta atividade proporciona ao aluno o aprendizado sobre a precisão do salto, a manutenção do mesmo espaço entre o corpo e a rede no momento da impulsão, no ar e na queda, o equilíbrio no ar e o ajuste da angulação dos braços em relação a rede.