Culinária

Espaguete integral com carne e cenoura! Um baita almoço com poucas calorias!

Redação do Giro Marília

30/04/2021 17:12

Ingredientes

1 pacote de macarrão espaguete integral, cozido al dente
2 colheres de óleo
1 dente de alho picado
1 cebola cortada em cubinhos
300 gramas de carne cortada em tirinhas ou moída (patinho, coxão mole, alcatra)
2 tomate cortado em cubinhos
350 g de cenouras cortadas em cubinhos ou a gosto
Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Cheiro verde a gosto

Modo de Preparo

Em uma panela grande aqueça o óleo, frite o alho, acrescente as cebolas e refogue até que fiquem transparentes.
Acrescente a carne e frite rapidamente. Acrescente os ingredientes restantes, aguarde levantar fervura, cozinhe por 10 minutos e sirva com a massa quente.

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VEJA ESSA RECEITA: Massa para pizza ou calzone super fácil e prático de fazer! Fica uma delicia!

Fonte: Meu Sabor

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