Mulheres contam histórias de mudanças de vidas a partir da nutrição
Cláudia, Thaís e Claudiane. Mulheres muito diferentes., com idades, gostos e histórias diversificadas se encontram para celebrar conquistas com a mesma decisão: reeducação alimentar.
Cuidar do corpo, da saúde física e mental, novos hábitos e novas vidas são partes das histórias que as três contam em encontro com a apresentadora Alê Custódio e a nutricionista Marcela Muller, responsável pelo planejamento alimentar de todas.
Tudo em meio a momentos de muita emoção, risadas e situações de superação, disciplina e determinação que criam exemplos e referências.
A importância de programas personalizados, acompanhamento permanente, escolhas que ajudam a superar os maiores desafios das mudanças são algumas das dicas.
Gira com elas, dá um play no vídeo abaixo.