Começar a semana com o pé direito é essencial para enfrentar os desafios que estão por vir, e nada melhor do que uma alimentação saudável para impulsionar as energias e trazer sabor à rotina, veja 8 vitaminas caseiras fit para iniciar a semana. Repletas de ingredientes nutritivos e saborosos, as vitaminas proporcionam ainda mais disposição. […]
Nos últimos anos, a busca por um corpo tonificado e saudável tem ganhado destaque, especialmente no que se refere ao fortalecimento da região glútea, veja os benefícios da elevação pélvica na máquina ou na barra livre. Segundo dados da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), os procedimentos para contorno dos glúteos, por exemplo, cresceram 40,5% […]
A leucemia é um tipo de câncer que afeta o sangue e a medula óssea, podendo ter diferentes formas de apresentação e tratamento. De acordo com projeção do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o número estimado de novos casos da doença no Brasil, para cada ano do triênio entre 2023 e 2025, é de 11.540. […]
Os gatos estão vivendo cada vez mais, graças aos avanços na medicina veterinária e aos cuidados mais atentos dos tutores. Atualmente, é comum que felinos domésticos alcancem entre 14 e 20 anos, e muitos ultrapassam essa média quando recebem boa alimentação, acompanhamento veterinário e um ambiente seguro e estimulante. Em geral, um gato é considerado […]
Esta segunda-feira trará situações que despertarão inseguranças, medos e padrões que precisam ser ressignificados. Apesar da intensidade emocional, o dia será propício para acolher sentimentos e buscar novas formas de lidar com desafios internos. Confira, a seguir, as previsões do horóscopo e saiba como os astros influenciarão cada signo! Áries Os nativos de Áries estarão focados no amor-próprio, buscando fortalecer a autoestima (Imagem: Yevheniia Poliakova | […]
O risoto é um prato tipicamente italiano que rompeu barreiras e conquistou o paladar de diversas nacionalidades. Geralmente preparado à base de arroz, cebola, manteiga e caldo de legumes, ele possui uma consistência cremosa que o torna único. Mas, por estar presente em diversas nacionalidades, esse prato passou por várias modificações e, atualmente, pode ser feito […]
O estresse e a ansiedade têm se tornado um dos maiores desafios para a saúde mental dos brasileiros, impactando diretamente a qualidade de vida e a saúde física. De acordo com dados do Sistema Único de Saúde (SUS), entre janeiro e outubro de 2024, foram registrados 671.305 atendimentos ambulatoriais relacionados à ansiedade, um aumento de […]
Você já se sentiu desanimado, cansado ou com dores inexplicáveis? Esses podem ser sinais de que energias negativas estão afetando o seu corpo. Por isso, além de consultar um médico, é importante encontrar maneiras de combatê-las para garantir uma melhor qualidade de vida e motivação nas atividades diárias. Nesse sentido, a influenciadora Nanda Silveira, especialista […]
Neste domingo, os astros trarão energias intensas, afetando cada signo de maneira única. Alguns nativos se sentirão introspectivos, enquanto outros terão mais ânimo e otimismo. Além disso, haverá desafios e oportunidades. Para entender como os movimentos no céu irão interferir no seu dia, confira as previsões do horóscopo! Áries O domingo dos nativos de Áries […]
O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, é um momento de reflexão sobre as lutas e conquistas femininas ao longo da história. No entanto, alguns temas, como a violência patrimonial, ainda passam despercebidos e precisam ser debatidos para que mais mulheres tenham conhecimento sobre seus direitos. Conforme a Lei n.º 11.340/2006 (Lei […]
O bolo de fubá é muito apreciado entre os brasileiros. Por isso, é muito comum encontrá-lo na mesa do café da manhã ou do lanche da tarde. Tradicionalmente preparado com fubá, farinha de trigo, açúcar e leite, ele fica pronto em poucos minutos, facilitando a correria do dia a dia. Mas, se você deseja fugir […]
O donskoy, também conhecido como don sphynx, é uma raça de gato originária da Rússia. Segundo a The International Cat Association (TICA), sua história começou em 1987, quando uma mulher resgatou uma gatinha de rua em Rostov-on-Don, notando que ela perdia os pelos com o tempo. Diferentemente de outras raças sem pelos, como o sphynx, […]
O sábado chegará trazendo oportunidades de crescimento e aprendizado, mas também desafios que exigirão paciência e discernimento. As energias do dia favorecerão reflexões sobre o futuro, decisões importantes e mudanças internas. No entanto, será essencial evitar atitudes impulsivas que possam gerar arrependimentos. Confira as previsões e veja o que os astros reservam para você! Áries […]
A chia é uma semente pequena, originária da América Central. Cultivada em diversas partes do mundo, ela é conhecida por ser uma excelente fonte de nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde, como melhorar a imunidade e o funcionamento do cérebro e fornecer proteínas para os músculos. A semente também auxilia no controle da […]
Após o Carnaval, a pele pode ficar sensibilizada devido à exposição prolongada ao sol, ao uso de maquiagem pesada, ao suor e até ao contato com purpurina e sprays fixadores. Por isso, é comum perceber sinais de ressecamento, sensibilidade e até o surgimento de irritações. Assim, investir em uma rotina de cuidados é essencial para […]
Maike se tornou o novo líder do BBB 25 após ser o último a deixar a prova, na manhã desta sexta-feira (7), veja BBB 25: 6 curiosidades sobre Maike. O ex-nadador, que já competiu ao lado de grandes atletas e agora encara o desafio do reality show, ficou na disputa de resistência por quase 10 […]
A moringa (Moringa oleifera) é uma planta originária da Índia, também encontrada em regiões como Etiópia, Filipinas e Sudão. Atualmente, é cultivada em diversas partes do mundo, incluindo África, Ásia e América Latina. Conhecida como “árvore da vida”, ou “árvore milagrosa”, todas as partes da moringa — folhas, vagens, sementes, flores e raízes — são […]
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a epilepsia afeta cerca de 50 milhões de pessoas no mundo. Conforme Yvely Iunes Akel, neurologista da Unimed Araxá, trata-se de um distúrbio neurológico crônico caracterizado pela predisposição persistente de ocorrência de crises epilépticas, episódios em que há uma descarga elétrica anormal no cérebro, que interrompe o […]
Uma bacia hidrográfica é definida como um conjunto composto por um rio principal, seus afluentes e subafluentes, que drenam as águas de um determinado território. O Brasil possui um dos maiores complexos hidrográficos do mundo, destacando assim seu gigantesco potencial hídrico. No solo nacional, há rios com grandes extensões, larguras e profundidades. Além disso, o […]
Independentemente de crença ou religião, todos buscam uma vida repleta de realizações e boas energias. Para conquistar esse objetivo, algumas pessoas recorrem a simpatias, enquanto outras apostam em banhos e rituais. Contudo, uma das formas de atrair boas vibrações é utilizando elementos naturais que pulsam positividade, como o amuleto, que ajuda a atrair tudo de […]