Durante o verão brasileiro, as praias mais badaladas, como Fernando de Noronha, Jurerê e Caraíva, se tornam o ponto de encontro de turistas de todas as partes do país e do mundo. Apesar da beleza natural e das atrações, a superlotação nesses locais pode ser desanimadora para quem busca descanso e sossego. A turismóloga Suzana […]
A gestão financeira é atualmente o principal desafio para donos de micro e pequenas empresas no Brasil, segundo uma pesquisa elaborada pela Fundação Dom Cabral (FDC) em parceria com o Estímulo, fundo de impacto social de apoio a pequenos empreendedores. Com um mercado cada vez mais dinâmico e competitivo, o planejamento financeiro deixa de ser […]
Envoltas em múltiplos papéis – como profissionais exemplares, amigas presentes, mães dedicadas e cuidadoras do lar –, as mulheres enfrentam uma pressão constante para atender às expectativas impostas, enquanto tentam manter o equilíbrio com suas próprias necessidades e desejos. Esse cenário muitas vezes resulta em uma intensa autocobrança, que pode levar à exaustão emocional e […]
O boldo-do-chile (Peumus boldus) é uma planta medicinal originária das regiões centrais do Chile. No Brasil, não é comum ele crescer naturalmente, mas seus produtos podem ser encontrados em farmácias. É conhecido por suas folhas aromáticas e sabor amargo característico. Há anos, suas propriedades têm sido aproveitadas na medicina tradicional para ajudar a tratar diversos […]
No verão, o calor mais intenso e a maior exposição ao sol podem enfraquecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais vulnerável a infecções. Para enfrentar a estação com saúde e disposição, é fundamental investir em uma alimentação balanceada e rica em nutrientes. Conforme o nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), Prof. […]
Entrar nos 30 anos é como estar em uma montanha-russa: tem emoção, altos e baixos e muito movimento, veja tendências de beleza abraçam a realidade da mulher moderna. Nessa fase, a vida é uma mistura entre ascender na carreira, constituir família, cuidar da casa, pagar contas e, claro, ainda achar tempo para aquele café quentinho […]
As férias são o momento mais aguardado para relaxar, aproveitar a família e naturalmente saborear pratos deliciosos, veja 10 receitas leves e saborosas para voltar à rotina após as férias. Pois, é comum que os excessos alimentares e a falta de exercícios físicos nesse período deixem a rotina desajustada e transformem o retorno aos hábitos […]
O ano de 2025 tem a energia da Serpente, mas cada mês apresenta a referência de um dos animais do Horóscopo Chinês. Fevereiro traz a influência do Tigre, exemplo de criatividade, humanitarismo, independência, mas também de impulsividade e instabilidade. De acordo com Tery Kanakura, consultora de Feng Shui e Astrologia Chinesa, os nascidos no ano […]
Existe uma retórica mística sobre os alinhamentos planetários, veja o que esperar dos alinhamentos planetários em 2025. É comum que, de tempos em tempos, surjam mensagens como “um evento como esse será visto no céu novamente apenas daqui a 200 anos” ou “você nunca viverá para ver outro alinhamento como esse”. Além disso, as pessoas […]
Resultado de um trabalho meticuloso de criação iniciado na década de 1920 na província de Córdoba, na Argentina, o dogo argentino é um símbolo de força, coragem e lealdade. O responsável por sua origem foi o Dr. Antonio Nores Martinez, que idealizou um cão de caça capaz de enfrentar grandes presas, como javalis e pumas, […]
São Tomás de Aquino é celebrado no dia 28 de janeiro, veja 3 orações. Ele nasceu em 1225 no castelo de Roccasecca, localizado no sul do Lácio, na Itália. Proveniente de uma família nobre, desde cedo demonstrou sua inclinação para a busca do conhecimento e da espiritualidade. Ainda criança, aos cinco anos, encantado pelos cantos […]
A terça-feira trará movimentações intensas que tocarão aspectos profundos da vida de cada nativo, confira as previsões do horóscopo para os 12 signos e veja como aproveitar as oportunidades! Reviravoltas emocionais e situações desafiadoras marcarão o dia, exigindo cuidado com decisões impulsivas e a necessidade de acolher emoções mais profundas. Áries Os nativos de Áries […]
Inspirada nos bailes das décadas de 1970 e 1980, a dança charme tem ganhado destaque e conquistado as novas gerações, veja 3 benefícios da dança charme para a saúde. Baseado no soul e no funk, o estilo criado pelo DJ Corello vem dominando as redes sociais, em que é comum encontrar vídeos de pessoas de […]
As saladas são pratos muito nutritivos que oferecem diversos benefícios ao corpo. E, apesar de serem vistas como sem graça, são totalmente adaptáveis e podem ganhar novos sabores. Para isso, basta realizar combinações deliciosas entre vegetais e temperos que conferem um gostinho irresistível ao prato. A seguir, confira 7 receitas de saladas nutritivas para o […]
Assim como móveis e outros objetos, as cores das paredes são importantes para compor a decoração de uma casa. Isso porque os tons de cada ambiente dizem muito sobre a personalidade e o estilo do morador, além de transmitirem variadas sensações. Segundo a psicologia das cores, o cérebro humano consegue identificar cores e transformá-las em […]
Vitória Strada e Mateus Pires, uma das duplas mais comentadas do BBB 25, enfrentam o segundo paredão da temporada, veja 7 curiosidades sobre eles. Indicados pelos líderes da semana, Diogo Almeida e Vilma, eles disputam a permanência no programa contra os irmãos Diego e Daniele Hypólito, e o pai e filha Edilberto e Raissa. No […]
Consideradas o “caramelo da natureza”, as tâmaras são frutos originários do Oriente Médio e do norte da África. Conhecidas por sua doçura intensa e textura suculenta, elas são muito apreciadas na culinária por seu sabor e versatilidade, servindo de base para doces, bolos, barras energéticas e até smoothies. Fonte de vitaminas A, B, C e […]
O ano de 2025 marca um novo capítulo no marketing digital, veja 8 principais tendências. Com o avanço de recursos tecnológicos e mudanças no hábito de consumo, o setor evolui rapidamente, exigindo novas formas de engajar e interagir com o público. “Neste ano, o marketing digital deverá se fortalecer como um dos pilares para o […]
O mês de fevereiro de 2025 promete ser emocionante para os assinantes do Disney+, veja 4 novidades. Com um catálogo repleto de novidades, a plataforma traz grandes lançamentos que atendem a todos os gostos, incluindo animações cativantes, dramas históricos envolventes, documentários emocionantes, eventos musicais vibrantes e séries nostálgicas que despertam memórias especiais. Abaixo, confira 4 […]
A umidade e o calor são grandes inimigos para quem busca manter o efeito liso da escova nos cabelos, veja 6 dicas para a escova durar mais no cabelo no verão. A umidade no ar faz com que os fios absorvam água, o que pode alterar sua estrutura e causar o temido frizz. Já o […]