Em fevereiro, o Prime Video traz uma série de estreias empolgantes. Para os amantes de ação, ‘Reacher’ chega à terceira temporada, e Jack enfrenta uma conspiração criminosa e vilões implacáveis. Para quem prefere o universo dos doramas de fantasia, em ‘Newtopia’, os personagens precisam lidar com um surto de mortos-vivos e, ao mesmo tempo, um […]
Durante os dias quentes, é natural buscarmos refeições que sejam leves e refrescantes para o almoço. Isso porque pratos que combinam ingredientes frescos e nutritivos não apenas ajudam a manter a energia ao longo do dia, como também proporcionam bem-estar. Além disso, são uma opção fácil de fazer para quem deseja evitar o calor da […]
Você já se sentiu como se suas emoções estivessem em uma montanha-russa, alternando rapidamente entre alegria, tristeza, raiva e euforia, sem motivo aparente? Essa instabilidade emocional pode ser um reflexo de labilidade emocional, problema mais comum do que se imagina e que afeta significativamente o dia a dia. “A labilidade emocional se manifesta por meio […]
Alguns signos são cercados de mitos e verdades, veja 4 do signo de Aquário. Pois no caso de Aquário, a complexidade é ainda mais intrigante. Explorar esses enigmas pode ser uma jornada fascinante, em que cada detalhe do Mapa Astral revela aspectos únicos da personalidade e do destino do nativo. Aquário é o décimo primeiro […]
Dominar a arte da maquiagem envolve mais do que habilidade e produtos com boa pigmentação e durabilidade; veja 6 pincéis ideais para a maquiagem dos olhos. Pois escolher as ferramentas certas para aplicação da make é fundamental, especialmente quando se trata dos olhos. Com uma extensa oferta de modelos e formatos, cada qual com uma […]
Os petiscos são alimentos ou guloseimas especÃficas para animais de estimação, muito utilizados como recompensas durante treinamentos, para reforçar comportamentos positivos ou simplesmente como forma de agradar. Além de serem atrativos para os pets devido ao sabor e textura, muitos também contêm nutrientes que contribuem para a saúde. Todavia, quando administrados de maneira inadequada, podem […]
Os astros indicarão caminhos de evolução pessoal nesta quinta-feira, trazendo energias que favorecerão transformações e novas perspectivas. Aproveitá-las poderá ser uma oportunidade especial para fortalecer relações, aprimorar projetos e cultivar o bem-estar. Sendo assim, acompanhe as previsões do horóscopo para o seu signo e veja como ajustar suas intenções para aproveitar ao máximo o dia. […]
No verão, uma alimentação leve e nutritiva se torna essencial, confira 7 saladas proteicas e refrescantes para os dias quentes. As saladas surgem como aliadas perfeitas para satisfazer o paladar e fornecer os nutrientes necessários mesmo durante o calor. Em especial, as opções proteicas e refrescantes destacam-se como opções irresistÃveis para os dias quentes. A […]
Aquário, regido por Urano, é um signo conhecido por sua originalidade e mente voltada para o futuro, o que também reflete em sua abordagem ao amor, veja a combinação amorosa de Aquário com os 12 signos. Os aquarianos valorizam a liberdade e buscam relacionamentos que permitam espaço para sua individualidade e crescimento pessoal. Segundo a […]
Nos últimos anos, o conceito de well-being (bem-estar) ganhou destaque nas discussões sobre educação, especialmente na infância, perÃodo crucial para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social, veja 7 dicas para transformar o desempenho acadêmico das crianças. A relação entre o bem-estar e o desempenho escolar é profunda e direta: crianças que se sentem emocionalmente seguras e […]
O inÃcio do ano é um perÃodo propÃcio para a disseminação de viroses. Segundo o estudo da Rede Global de Vigilância da Diarreia Pediátrica, da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz), o rotavÃrus provoca mais de 200 mil óbitos anualmente. O norovÃrus, por sua vez, principal causador do recente surto […]
A escolha das cores em projetos de arquitetura de interiores vai muito além de aspectos estéticos; elas têm o poder de transformar ambientes e moldar comportamentos. Segundo o arquiteto Raphael Wittmann, à frente do Rawi Arquitetura + Design, cada tonalidade oferece um direcionamento sobre o que realizar ou viver dentro de cada espaço. “Sou completamente a favor […]
Com cores vibrantes e sabor marcante, a ameixa é uma fruta originária de regiões temperadas, amplamente cultivada em todo o mundo, veja 5 benefÃcios da ameixa para a saúde. Suas variedades, que vão da ameixa europeia à japonesa, oferecem texturas e doçuras diferentes, conquistando paladares de culturas distintas. Além de sua popularidade na culinária, essa […]
Os sucos funcionais são uma excelente opção para se refrescar no verão e aproveitar os benefÃcios das frutas e vegetais. Isso porque essas bebidas são ricas em vitaminas e nutrientes que auxiliam no processo de emagrecimento e ajudam a manter o organismo saudável. Pensando nisso, selecionamos 9 receitas de sucos funcionais saborosos e fáceis de […]
Uma alimentação equilibrada é essencial para a manutenção da saúde, e um dos macronutrientes mais importantes presentes na nossa dieta é o carboidrato. No entanto, muitas pessoas têm aderido à prática de cortar completamente o consumo dele em busca de uma perda rápida de peso. A seguir, vamos discutir os riscos ao cortar o carboidrato […]
Com uma vida noturna animada e uma gastronomia variada, Jericoacoara ainda preserva a essência de uma vila de pescadores, mesmo sendo um destino turÃstico renomado. Entre passeios de buggy pelas dunas e caminhadas para ver a Pedra Furada, os visitantes têm à disposição atividades como o windsurf e kitesurf, já que os ventos constantes fazem […]
Quando se trata de transição de carreira, as mulheres ainda enfrentam desafios que vão desde preconceitos enraizados até a cobrança por multitarefas no trabalho e na vida doméstica. Essas questões tornam o processo mais desafiador, exigindo um equilÃbrio entre a busca por realização profissional e as responsabilidades pessoais. No entanto, cada vez mais pessoas têm […]
Receitas refrescantes com frutas são uma excelente opção para os dias de verão. Isso porque elas são saudáveis e fáceis de fazer. As frutas, com sua variedade de cores, texturas e sabores, proporcionam uma base versátil para a criação de pratos e bebidas que hidratam e revitalizam. Além de serem naturalmente doces, elas são ricas […]
No verão, o calor e a umidade podem ser grandes inimigos da maquiagem, fazendo com que ela derreta ou perca o frescor rapidamente. No entanto, algumas técnicas e cuidados podem ajudar a manter o visual impecável durante o dia todo. Por isso, a maquiadora e diretora artÃstica da rede Jacques Janine, Chloé Gaya, compartilha dicas […]
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas aproveitam para estabelecer novas metas relacionadas à saúde e ao condicionamento fÃsico, descubra a frequência de treino ideal para alcançar seus objetivos. Segundo Lucas Kobol, especialista técnico da Bio Ritmo, marca fitness high-end, a resposta não é tão simples, pois o resultado do treino depende do […]