Durante o feriado, é comum as pessoas optarem por descansar e irem comer em restaurantes para evitar cozinhar. No entanto, se você faz parte do grupo que deseja economizar e ficar em casa, os pratos fáceis de fazer são a alternativa ideal, principalmente se você não abre mão de uma deliciosa refeição e deseja poupar […]
Em tempos cada vez mais acelerados, o overthinking, que traduzido para o português quer dizer “pensar demais”, se tornou parte do cotidiano dos brasileiros. No entanto, as preocupações excessivas com situações corriqueiras levam a estágios de estresse e ansiedade. Não à toa, de acordo com levantamento do Ministério da Previdência Social, de outubro de 2023 a […]
O tamarindo é uma fruta tropical de sabor ácido e levemente doce, cultivada principalmente em regiões da África, América Latina e Ásia. Na culinária, ele é muito apreciado em sucos, molhos e doces, trazendo um toque exótico às receitas. Além de seu sabor marcante, ele é altamente nutritivo e oferece diversos benefícios para a saúde, […]
A erva marcela é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina popular, especialmente na América do Sul. Suas flores e folhas são ricas em compostos antioxidantes, flavonoides e óleos essenciais que contribuem para suas propriedades terapêuticas. Ela possui ação anti-inflamatória, analgésica e calmante, o que a torna eficaz no alívio de dores de cabeça, cólicas, […]
O lanche da tarde é uma refeição que ocorre entre o almoço e o jantar e, apesar de muitas vezes esquecido, desempenha um papel fundamental na saúde do organismo. Isso porque ele é responsável por fornecer energia e saciedade até a próxima refeição. Além disso, mantém o metabolismo ativo e aumenta a absorção de nutrientes, […]
A busca por opções alimentares mais saudáveis para pets reflete uma preocupação crescente dos tutores com a qualidade de vida de seus animais. A alimentação natural, composta por carnes, vegetais e frutas frescas, apresenta um diferencial importante: a ausência de aditivos e ingredientes artificiais. Além de diversificar os nutrientes oferecidos, a transição para uma dieta […]
Além de valorizar e deixar o ambiente mais harmonioso, a iluminação também influencia nas emoções de quem utiliza o espaço. Por isso, é fundamental planejar com muito cuidado essa parte da decoração. “Hoje temos diversos tipos de iluminação e tecnologia que possibilitam deixar o ambiente mais aconchegante ou agitado”, explica a designer de interiores Larissa […]
A culinária brasileira é bastante diversificada, rica e muito saborosa. Com isso, cada estado do país possui pratos típicos, resultado da combinação de ingredientes tradicionais, culturas e costumes históricos. As comidas das regiões também possuem características únicas e não deixam a desejar quando o assunto é uma refeição completa e bem temperada. Por isso, confira […]
Aumento de descontos, diversas possibilidades de parcelamento e juros mais baixos, esses são apenas alguns dos principais fatores para a Black Friday ser a época em que brasileiros mais buscam adquirir itens que já estavam de olho há tempos. Não à toa, a pesquisa feita pelo Mercado Livre e Mercado Pago, revelou que 85% das […]
As proteínas são fundamentais para o bom funcionamento do corpo. Elas contribuem na construção da pele, dos músculos, dos ossos e de outros tecidos. De acordo com a nutricionista Alessandra Luglio, elas também desempenham funções fisiológicas e metabólicas essenciais, como estrutural, transportadora, reguladora e enzimática. “São responsáveis pela formação e manutenção dos tecidos celulares, síntese […]
Os cães da raça mastiff têm uma história rica e ancestral, com origens que remontam à Grã-Bretanha. Esses gigantes gentis, conhecidos desde a Idade Média, impressionaram até mesmo os romanos, que encontraram cachorros desse tipo na região e os levaram para Roma para combates nas arenas. Após quase desaparecerem após a Segunda Guerra Mundial, a […]
Há 135 anos, Marechal Deodoro da Fonseca, primeiro presidente do Brasil, liderou uma tropa que destituiu o Império de Dom Pedro II e proclamou a República do Brasil. Como resultado, o marco histórico mudou o destino do país e, posteriormente, tornou-se feriado nacional durante o governo do presidente Eurico Gaspar Dutra, em 1949. Em 2002, […]
O Sol seguirá em aspecto tenso com Urano e caminhará do signo de Escorpião para o de Sagitário. Isso indicará energias intensas, em que será necessário conter os impulsos, mas também se abrir para oportunidades que tenderão a ocorrer. Mercúrio em Sagitário continuará em aspecto tenso com Júpiter, sugerindo que a mente estará mais ativa […]
Nesta sexta-feira, o movimento dos astros trará intensas energias e mudanças repentinas, afetando o dia dos nativos de cada signo de maneira única. Alguns sentirão o impulso de buscar segurança financeira, enquanto outros enfrentarão desafios que exigirão flexibilidade e criatividade. Por isso, conferir as previsões pode ajudar lidar melhor com os desafios e aproveitar as […]
A berinjela é um ingrediente incrivelmente versátil na cozinha, capaz de se adaptar a uma ampla variedade de pratos e estilos culinários. Sua textura única e sabor suave permitem que seja utilizada em preparações simples ou mais elaboradas. A seguir, confira 5 receitas especiais para deixar suas refeições mais saborosas! Berinjela à parmegiana Ingredientes 2 […]
Nesta primavera-verão, os penteados ganham destaque com novas propostas que trazem muito estilo. A tendência é apostar em opções práticas e, ao mesmo tempo, sofisticadas, capazes de transformar o visual com simplicidade e charme. Seja para ocasiões casuais ou eventos especiais, esta temporada convida você a aproveitar estilos que valorizam a naturalidade e o volume, […]
Apesar de incomodar muitas pessoas por uma questão estética, a gordura abdominal pode impactar também a qualidade de vida. Isso porque ela pode causar sérios problemas para a saúde, inclusive em pessoas magras com gordura localizada nessa região. No entanto, o risco é maior para os portadores de diabetes. “Uma cintura larga pode aumentar o […]
O tomilho, conhecido cientificamente como Thymus vulgaris, é uma erva aromática originária da região mediterrânea, amplamente utilizada na culinária e na medicina natural. Com um sabor marcante e levemente apimentado, ele é muito versátil e agrega valor a diversas receitas. Além de realçar pratos, também é repleto de benefícios para a saúde. Conforme a revisão […]
Celebrar o Dia Nacional da Alfabetização, em 14 de novembro, com filmes é uma forma inspiradora de refletir sobre a importância da educação e da leitura na transformação de vidas. Produções destacam histórias reais e fictícias de superação, em que personagens enfrentam desafios sociais, emocionais ou físicos para alcançar o aprendizado e descobrir seu potencial. […]
Há quem pense que a única forma de educar um animal – principalmente para corrigir comportamentos indesejados – é por meio de punições ou castigos. No entanto, práticas punitivas podem trazer mais malefícios do que benefícios, causando traumas psicológicos e até piorando o comportamento. Quando o pet é exposto a situações de medo ou desconforto, […]