chás

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23/12/24

5 benefícios da planta mulungu para a saúde e formas de usá-la

O mulungu (Erythrina mulungu) além de ser apreciado em chás, é reconhecido pelos benefícios à saúde, desde o relaxamento até o fortalecimento do sistema imunológico. É uma planta originária das regiões tropicais da América do Sul e Central. Inclusive, no Brasil, ele está listado na Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS) […]

11/10/24

5 receitas de chá de maracujá e os benefícios para a saúde

O maracujá, amplamente conhecido por seu efeito calmante, oferece diversos benefícios para a saúde, especialmente no controle da pressão arterial e da ansiedade. Estudos realizados pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) indicam que o maracujá contém potássio e outros compostos que ajudam no relaxamento dos vasos sanguíneos, promovendo a redução da pressão arterial. Além disso, […]