Com a chegada do Ano Novo, muitos muitos começam a traçar metas e resoluções para os meses seguintes. Para transformar esses desejos em conquistas reais, a organização é fundamental. Muitas vezes traçamos metas e por falta de organização no dia a dia não alcançamos.
Com o avanço da tecnologia, alguns aplicativos de organização foram desenvolvidos e podem ajudar a impulsionar seu sucesso em 2024 . Então, depois de anotar e visualizar as suas metas para o próximo ano, confira apps que podem te ajudar a concluir esses planos.
5 apps de organização para atingir as metas de Ano Novo
Segundo a psicóloga Bárbara Santos, especialista da Holiste Psiquiatria para o site a tribuna news , estabelecer os objetivos para o novo período pode ser um bom exercício para refletir sobre os próprios desejos, mas é preciso ser realista na hora de traçar o que se deseja alcançar, porque tão importante quanto elencá-las, é a possibilidade de cumpri-las.
A profissional também deu a dica de elaborar um passo a passo para conquistar o que se deseja, identificando as diferentes áreas de sua vida que precisam de atenção. Além disso, alguns aplicativos podem colaborar para o processo de atingir suas metas.
1.Todoist
O aplicativo que promete organizar suas tarefas com facilidade! O Todoist é um aplicativo de gerenciamento de tarefas que permite criar listas, definir prazos e receber lembretes personalizados. Com funcionalidades intuitivas, é uma ferramenta versátil para organizar suas metas diárias e semanais.
O canal do youtube pluga publicou um vídeo que explica maiores detalhes sobre esse aplicativo amado por pessoas organizadas, veja abaixo e entenda mais sobre o todoist.
2. Trello
A opção perfeita para visualizar seus objetivos de forma geral! O Trello é uma plataforma em que a organização se divide em quadros visuais que facilitam a organização de projetos. Crie listas, adicione cartões e acompanhe o progresso de suas metas. A interface amigável torna o aplicativo uma opção ideal para quem busca uma visão clara de seus objetivos.
O Ricardo ChaRad publicou um vídeo no seu canal do youtube comentando mais detalhes sobre esse aplicativo incrível para organizar suas metas.
3. HabitBull
Para estabelecer e acompanhar objetivos. Para alcançar grandes metas, é essencial desenvolver hábitos consistentes, através desse app você conseguirá ter maior controle sobre seus habitos. O HabitBull ajuda a criar e rastrear hábitos diários, incentivando o cumprimento de metas a longo prazo. Receba lembretes e gráficos de progresso para manter o foco.
4. Forest
O remédio contra a procrastinação e desvio de atenção. A procrastinação pode ser um obstáculo terrível conta o alcance de metas. O Forest ajuda a combater esse comportamento, permitindo que você plante uma espécie de árvore virtual enquanto se concentra em suas tarefas. Se usar o smartphone durante esse período, sua árvore morre, incentivando a responsabilidade.
A arquiteta Luana Willemann ensina em um vídeo no seu youtube de como utilizar o forest para potencializar seus hábitos produtivos.
5. MyFitnessPal
Se o seu foco é potencializar hábitos de saúde e bem estar, precisa conhecer esse app. Este aplicativo ajuda a monitorar diversos pontos que garantem ações mais saudáveis como a alimentação, registrar exercícios e estabelecer metas realistas para alcançar resultados positivos.
O canal do youtube Paula Dieta Flex possui um vídeo que explica de forma simples como utilizar esse app no dia a dia, assista abaixo.
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Fonte: Mulher
