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Ansiedade nas férias? Veja 8 dicas para conseguir relaxar
A ansiedade é um problema que não aparece somente quando estamos sobrecarregados e em meio à pressão do dia a dia. Uma das épocas em que ela pode se intensificar, inclusive, é durante o recesso. Por isso, compartilhamos dicas para amenizar a ansiedade nas férias e para você conseguir descansar. Afinal, a pressão para aproveitar […]