Em suas férias, a ex-BBB Hariany Almeida chamou a atenção ao publicar várias fotos com cristais sobre o umbigo. Mas você sabe por que a prática é recomendada e como fazer?
Nas imagens, a influenciadora digital usa um citrino e uma ágata de fogo enquanto toma sol na praia. E, sim, o local onde você usa cada pedra está conectado ao significado dela e ao chakra ao qual cada cristal está associado .
Por que colocar cristais sobre o umbigo?
Colocar cristais sobre o umbigo é uma prática que está relacionada aos Chakras, centros de energia que representam diferentes aspectos da natureza sutil do ser humano, incluindo os corpos físico, emocional, mental e energético.
Os sete principais Chakras estão localizados ao longo da coluna vertebral e cada chakra está associado a algumas pedras (veja aqui) .
Para equilibrar nossa energia e ativar certos objetivos, como prosperidade ou sensualidade, por exemplo, podemos posicionar uma pedra no Chakra correspondente à área que se deseja trabalhar.
Você pode mantê-la por um período de 10 a 20 minutos, de uma a três vezes na semana ( ensino uma meditação logo a seguir ). Além disso, também é válido carregar a pedra no bolso ou na bolsa ou usar na decoração e em acessórios.
Quais pedras posicionar sobre o umbigo?
Uma das pedras usadas pela ex-BBB foi o Citrino – que é a pedra do ano de 2024 . De fato, esse cristal está associado ao Chakra do plexo solar, localizado junto ao umbigo.
O Citrino, chamado de pedra da prosperidade, é um promotor de abundância e energia positiva. Traz a energia da alegria e do sol para nossas vidas. Ele trabalha em nós a capacidade e vibração para promover a positividade, a criatividade e a confiança.
Outra pedra que atua no plexo solar é a Pirita , também utilizada para atrair riqueza e prosperidade. O Cristal de Enxofre , que também atua no Chakra do umbigo, é conhecido por combater sentimentos negativos como raiva, tristeza profunda, irritabilidade e egoísmo.
Já Ágata de Fogo , também usada por Hariany, está relacionada ao Chakra sacral, localizado logo abaixo do umbigo e ao Chakra frontal (entre as sobrancelhas). Próximo ao umbigo, estimula a fluidez emocional, a energia criativa e sexual, enquanto ao colocar no charka frontal, tem o propósito de se abrir para novas e mais amplas visões de vida.
Meditação com pedras e cristais
Você pode colocar sugestão colocar o Citrino, a Pirita ou o Cristal de Enxofre sobre o umbigo por 10 a 20 minutos e fazer uma Meditação para potencializar seus efeitos.
Acompanhe o áudio e o passo a passo abaixo:
- Coloque a pedra sobre o chakra em desequilíbrio ou entre as mãos.
- Sente-se em posição confortável. Relaxe o corpo e respire lenta e profundamente.
- Olhe detalhadamente a pedra por algum tempo, até ser capaz de fechar os olhos e “vê-la” em todos os seus detalhes.
- Continue respirando profundamente, deixando os pensamentos fluírem, sem querer apagá-los ou detê-los.
- Quando tiver alcançado um nível razoável de relaxamento, “veja” a pedra em pensamento.
- Numa contagem de 1 a 7, veja ela crescendo dentro da sua visualização até ficar do tamanho de uma montanha.
- Assim que a pedra atingir esse tamanho, veja você mesmo andando na superfície da pedra e a explore. Percorra-a por fora e, se encontrar algum caminho, explore-a por dentro também.
- Assim que estiver satisfeito com suas explorações, volte ao lugar onde começou e conte novamente de 1 a 7, mas, dessa vez, visualizando a pedra diminuir até o tamanho real.
- Respire profundamente algumas vezes e movimente-se delicadamente para voltar ao estado de alerta normal. Por fim, abra os olhos.
- Escreva tudo o que viu, ouviu ou sentiu durante sua visualização.
Pode-se fazer essa mentalização uma ou duas vezes na semana, conectando-se a energia e aos benefícios da sua pedra.
Depois, para lembrar e renovar sua intenção, coloque a pedra em um local onde você possa lembrar da vibração dela, para poder ressoar em você. Tenha contato com ele para se beneficiar da sua energia, atrair positividade e alegria.
Lembre-se de energizar sua pedra
Para alcançar os objetivos com eficiência, é preciso manter as pedras e cristais limpos e energizados. Só assim será possível utilizá-los para lidar com algum problema ou situação, melhorar a qualidade de vida e elevar a consciência.
+ Veja como fazer a Limpeza e Energização aqui .
Confira também:+ Saiba tudo sobre o seu jeito ser, desafios e potenciais. Faça o seu Mapa Astral aqui e leia uma amostra grátis .+ Descubra a missão da sua fase 2023, com previsões baseadas no número do seu ano pessoal .+ Quer mais previsões para o seu dia? Aqui tem um horóscopo gratuito baseado em todo o seu Mapa Astral, leia agora !+ Tarot: tire 13 cartas e descubra o que pode rolar na sua vida nos próximos seis meses. Jogue agora !
Simone Kobayashi
Terapeuta Holística atuante em São Paulo e OnLine. Dedica sua vida profissional à junção de técnicas terapêuticas como o Reiki, Florais, Acupuntura, Análise Energética, Limpeza Energética, Harmonização, Barras de Access e Cura quântica.
O post Por que colocar cristais sobre o umbigo? apareceu primeiro em Personare .
Fonte: Mulher
