Um encontro com campeões apresentou a pelo menos 40 profissionais e praticantes de exercícios e atividades de bodybuilding em Marília um programa de orientações sobre treinos.
O curso, promovido pela RBV Academia no final de semana, trouxe para a cidade Andrey Silva, Felipe Moraes e Jefferson ‘Bad Boy”, nomes consagrados em competições e difusão da prática em todo o país e em eventos internacionais.
Durante dois dias eles apresentaram treinos pessoais, informações sobre reeducação alimentar, preparação para as competições e informações sobre saúde e cuidados para encarar os treinos pesados e as exigências físicas dos eventos, que envolvem cuidados com hidratação, alimentação, disciplina em atividades e muita dedicação.
Andrey Silva é tricampeão Brasileiro e campeão Sul-Americano, com participação no TeamN°1/TeamDeathface que participa nas principais competições da modalidade no país.
Jefferson Bad Boy, educador físico e atleta nabba desde 1998, é consultor para academias em todo o Brasil, personal trainer e um dos nomes mais respeitados na atividade.
Notícias Relacionadas
Fisiculturismo
Casal de Marília disputa Brasileiro de Bodybuild Natural; vale card profissional
Ícaro Bonini e Ana Laura Mandaji, de Marília, disputam no final de semana o campeonato brasileiro de bodybuild natural, movimento da modalidade que quebra tabus. Prevê desenvolvimento fisico sem o uso de substâncias como esteroides anabolizantes, insulina, diuréticos e hormônio de crescimento humano. Será a segunda competição dele, vice-campeão na primeira, há dois meses. E […]
MAC
Conselho do MAC vai eleger novo presidente do time na próxima segunda
O MAC (Marília Atlético Clube) divulgou nesta quarta-feira o edital de convocação da eleição para presidente do Clube, que terá mandato entre 2025 em 2028. A expectativa é que haja pelo menos duas chapas – uma encabeçada pelo atual vice, o advogado Alysson Alex Souza e Silva, e outra pelo ex-presidente do clube e contador […]
Felipe Moraes é campeão brasileiro e campeão mineiro 1x Overall por três vezes.
“São atletas com resultados, experiência e muito conteúdo para apresentar. O encontro expôs diferentes situações e informações que muitos profissionais às vezes desconhecem na prática. E mostrou aos praticantes noções para definir metas, organizar treinos, alimentação. Foi um encontro inédito e mostrou que a cidade tem demanda para estes projetos”, disse João Paulo Franco, educador físico e dirigente da RBV academia.
Cuidados com execução perfeita, treinos de repetições até a fadiga com pouco peso, controle rigoroso da alimentação – incluindo consumo de água – foram algumas das informações apresentadas no evento.
Veja galeria de fotos
Para mais informações sobre treinos, acompanhe as ações da RBV no Facebook ou vá até a academia, na rua Pedro de Toledo, 1786. Clique aqui
