Tem sorvete na dieta?
Alimentação saudável pode incluir sorvete, ou melhor, sorbet, que é feito com água em vez de leite e ainda com podutos ogânicos. Leve, saudável e m banho de sabor. Uma dica? Vá conhecer os sabores do Empório Vitalité, um espaço de podutos saudáveis para auxiliar no equilíbrio de sua dieta.
Tietagem a Marcio França
O vice-governador do Estado, Márcio França esteve em Marília para encontros rápidos, discutiu projeto do centro tecnológico e recebeu muita tietagem da assessoria política e técnica da prefeitura de Marília.
Gesner Dias no RC Pioneiro
E também tem ncontro de governador, mas do Rotary, Distrito 4510, na cidade. O publicitário Gesner Dias, aproveitou visita a Marília para estender agenda de compromissos, encontros e contatos. Após compromissos em noite de aniversário do Rotary Marília, participou de encontro com companheiros do RC Pioneiro e promete voltar.
Dia D da inclusão no Trabalho
Quem também está em ritmo de interação é o PAT (Posto de Atendimento ao Trabalhador) que faz neste mês o Dia D da inclusão para trabalhadores portadores de necessidades especiais ou reabilitados do INSS. As empresas participam oferecendo as vagas. Os trabalhadores ganham chance de entrar em cadastro direcionado de ofertas. Mas informações no PAT, rua Carlos Gomes, 137.
Os cabelos mudam, você brilha
Que tal testar uma opção de mudança nos tons e fazer uma revolução nos cabelos com muita tecnologia? A linha Blonder Nude da Wella é um show. O primeiro, Balayage Nude Ice, mescla de tons bege-claros e tons mais frios. É um loiro platinado nude, mais suave, discreto. O Balayage Nude Sun já aposta em tons quentes, degradê de tons nude, dourado e caramelo. O Balayage Nude Sand combina tons de loiro que vão do nude ao mel. Misture qualquer um deles com o talento do atelier Sílvio Derobe, uma grife em penteados.
Encerramento festival
O festival gastronômico de Marília apresenta na próxima terça-feira (22) os resultados da terceira edição do evento, com informações sobre o repasse de recursos aos projetos sociais da Amei e Amor de Mãe e balanço de vendas. Que venha o próximo.
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Reta final para interessadas em disputar o Miss Beleza Negra. As inscrições vão até o dia 25, prazo que vale também para candidatos ao Mister Beleza Negra. A escolha acontece durante a Afrofest que terá ainda desfile kids, miss estudantil e muito mais. E a cidade ainda entra na reta final do Miss Plus Size.
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Por falar em conferência, quem está em ritmo de organização de debates é o setor de defensoria Pública, o serviço que oferece assistência judiciária gratuita a famílias de baixa renda. O encontro acontece hoje (sexta) às 18h
Vá conferir o desfile que une moda e ação social
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Pilates, abdominal e suor na agenda
Sem preguiça, o fisioterapeuta e personal trainer Gui Ravanelli assina treino fisicos, musculação e ainda corre para aulas de pilates e abdominal na RBV Academia. E ainda acha fôlego para especialização e formação profissional. Vai longe e promete levar alunos e alunas junto. Bora lá suar a camisa?
