Mulheres nas condições de meia idade, climatério e menopausa podem melhorar muito a fase com bons hábitos alimentares e a suplementação correta de nutrientes.
Para saber mais sobre isso eu fui conversar com a nutricionista Marcela Muller, que além de uma dieta equilibrada pode orientar sobre muitas novidades em suplementos.
Ela vai mostrar como a combinação da alimentação, dietas, reposição hormonal e uma equipe multidisciplinar de saúde pode te ajudar a passar por tudo isso com muito mais tranquilidade.
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