Culinária
Ingredientes 1 maço de brócolis limpos e picados 2 dentes de alho amassado 1 ovo batido 200 ml de leite desnatado ou zero lactose 2 colheres de farinha de trigo integral 200 gramas de queijo light ralado 3 colheres de azeite Modo de Preparo Cozinhe o brócolis no vapor e deixe ficar (ao dente). Coloque […]
Marília
O advogado Douglas Motta de Souza protocolou na prefeitura de Marília, Corpo de Bombeiros e Ministério Público uma representação para pedir uma vistoria técnica de segurança e obras para acessibilidade, instalações elétricas e gerais de uso no edifício Ouro Verde, um dos mais antigos e tradicionais prédios comerciais da cidade. Douglas Souza, que ocupa uma […]
Culinária
Ingredientes 3 batatas 2 calabresa 200 gramas de Brócolis picado 1/2 cebola ralada 2 dente de alho amassados 1 colher de pimentão vermelho 1 ovo cozido 2 colher de seleta de legumes Sal e pimenta a gosto Modo de Preparo Descasque as batatas inteiras, coloque em uma panela com água até cobrir e 3 colheres […]
Economia
Muita gente sabe quanto ganha, mas não tem a menor ideia para onde o dinheiro está indo e muito menos sabe o que fazer para chegar com uma gordurinha até o fim do mês. Para prosperar o dinheiro e fazer render, a especialista em educação financeira, planejamento e investimentos, voltados exclusivamente para o público feminino, […]
Culinária
Ingredientes 500 gramas carne moída crua 1 ovo Farinha de rosca 1 lata de milho verde A mesma medida de leite 1 copo de requeijão 1 caixa de creme de leite 200 gramas de queijo mussarela 2 peitos de frango 1 pacote de batata palha 3 colheres de maisena Sal, pimenta, cominho e orégano a […]
Culinária
Ingredientes 1 ovo 2 colheres (sopa) de tapioca 1 colher (sopa) requeijão light 1 pitada de sal Modo de Preparo Coloque todos os ingredientes em um prato e misture-os até que fiquem homogêneos. Aqueça um pouquinho uma frigideira logo após coloque a massa. Espere um tempo até que ela fique um pouco douradinha embaixo, se […]
Culinária
Ingredientes 1 ovo 3 colheres de azeite 4 colheres leite 4 colheres farinha de trigo integral 1 sachê de tempero pronto de sua preferência recheio da torta eu usei frango Modo de Preparo Misture o ovo, o leite e o azeite batendo até homogeneizar. Acrescente o trigo integral e o tempero em pó até dissolver […]
Culinária
Ingredientes Bife 1 kg de carne para bife 5 dentes de alho Sal 1 ovo Farinha de rosca Óleo Mussarela fatiada Molho 1 cebola 1 sache de molho de tomate sal a gosto azeite 1 pitada de açúcar Modo de Preparo Tempere os bifes com alho e sal e reserve. Bata o ovo inteiro e […]
Culinária
Ingredientes 3 xícaras de maisena 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de açúcar refinado 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (sopa) de manteiga 1 ovo 1 xícara de maionese 2 colheres (sopa) de leite frio Modo de Preparo Peneire a maisena, o trigo, o açúcar o fermento. Faça uma buraco […]
Culinária
Ingredientes 320 ml de água 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) rasa de sal 4 copos de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento biológico seco 1 gema de ovo para pincelar Orégano e queijo parmesão à gosto Modo de Preparo Massa Misturar e sovar todos os ingredientes até que […]
Culinária
Imgredientes 180 gramas de chocolate meio amargo 45 gramas de manteiga 6 gemas 6 claras de ovo 80 gramas de açúcar 150 gramas de açúcar Modo de preparo Para o bolo deve-se colocar 180 gramas de chocolate meio amargo em banho maria com 45 gramas de manteiga. Por outro lado, bata 6 gemas com 80 […]
Culinária
Ingredientes Almôndega 500 gramas de carne moída 2 dentes de alho amassados 1/2 cebola picada ou ralada 1 ovo 1/2 xícara de chá de farinha de trigo sal a gosto óleo para fritar Molho 2 dentes de alho amassados 1/2 cebola picada ou ralada 1/4 de caldo de carne 1 colher de azeite 1 sache […]
Culinária
Ingredientes 500 g de file de merluza 500 g de batata cozida 1 cebola picada 1 colher de azeite 1 ovo Cheiro verde e pimenta do reino a gosto Óleo para fritar Modo de Preparo Cozinhe as batatas em cubos e deixe esfriar fora da água. Cozinhe o peixe em um pouco de água com […]
Culinária
Ingredientes 1 kg de cebola Óleo (para fritar) Massa 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 xícara de amido de milho (Maisena) 1 ovo 1 lata de cerveja gelada 1 pitada de sal Modo de Preparo Corte rodelas grossas de cebola Separe os anéis Passe na mistura Frite em óleo quente ate dourar. Dicas […]
Culinária
Ingredientes 1 kg de filé de merluza Sal e pimenta – do – reino para temperar Tempero a gosto Massa 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 xícara de amido de milho (Maisena) 1 ovo 1 lata de cerveja gelada 1 pitada de sal Modo de Preparo Tempere os filés do peixe. Misture bem […]
Culinária
Ingredientes 1 banana nanica 1 ovo 2 colheres de cacau em pó 100% 2 colheres de adoçante de sua preferência 1 colher de fermento em pó 3 colheres de farinha de aveia Modo de Preparo Amasse a banana e coloque o ovo, a farinha de aveia, o cacau e o adoçante mexa bem. Unte potinho […]
Emprego
O PAT (Posto de Atendimento ao Trabalhador) de Marília oferece vagas de emprego em diferentes áreas para inscrições nesta sexta-feira. Informações sobre contatos podem envolver contatos o PAT ou diretamente com as empresas. O Posto atende pelos telefones 3433-3212 ou 34333469 até 14h. Eletricista, Torneiro mecânico, Torneiro cnc e Operador de máquina (furadeira, dobradeira, maçarico, mandrilhadora) Somente […]
Culinária
Ingredientes 3 ovos inteiros 1 xícara de farinha de arroz 1 xícara de água ou leite 1/2 xícara de óleo 1 colher de amido de milho 1 colher de sopa de fermento químico sal a gosto Modo de Preparo No liquidificador coloque todos os ingredientes (1° os líquidos e depois os sólidos) menos o fermento. […]
Culinária
Ingredientes 1,2 Kg de farinha de trigo 1 xícara de óleo de soja 3 xícaras de leite morno 1 colher de sal 2 colheres de açúcar refinado 60 g de fermento biológico fresco Modo de Preparo Em uma bacia grande misture o fermento, o sal e o açúcar e o leite morno misture ate que […]
Emprego
O PAT (Posto de Atendimento ao Trabalhador) de Marília oferece vagas de emprego em diferentes áreas para inscrições nesta quinta-feira. Informações sobre contatos podem envolver contatos o PAT ou diretamente com as empresas. O Posto atende pelos telefones 3433-3212 ou 34333469 até 14h. Vendas (Turismo) Somente com experiência comprovada em vendas; conhecimento pacote office, boa comunicação e […]