Esportes
Levantar peso e comer frango com batata doce. Se você acha que ser bodybuilder se restringe a isso, saiba que está completamente enganado. A alimentação regrada e a musculação intensa são apenas a base da montanha de outras tantas coisas que fazemos diariamente para chegar ao auge da forma física. O fisiculturismo não é só […]
Gira Comigo
Uma noite de gala para três categorias, prestigiada por autoridades como o presidente do Crea-SP, Vinícius Marchesi Marinelli, além de dirigentes do setor em toda a região, marcou a entrega do título de Profissionais do Ano aos destaques da Associação de Engenheiros, Arquitetos e Agrônomos de Marília. O engenheiro Denis Emanuel de Araújo, o agrônomo […]
Marília
Infelizmente, as Eleições de 2018 estão sendo disputadas sob duas perspectivas políticas muito ruins para a sociedade brasileira: o Irracionalismo Lulopetista e o Extremismo Bolsonariano. O Irracionalismo Lulopetista chegou ao nível de crer que, da cela da Polícia Federal em Curitiba, condenado por prática de corrupção no seu governo, Lula seria capaz de impor, “como […]
Gira Comigo
O Rotary Club de Marília-Leste – que em 2018 completa 50 anos de atividade – apresentou na noite desta segunda-feira um projeto de incentivo e investimentos de apoio em um novo projeto de educação e cultura desenvolvido por voluntários no distrito de Dirceu, o Educarte. E foi uma noite muito especial, com visita do governador […]
Gira Comigo
A promoção já está na rua, os prêmios são grandiosos – 13 carros, 11 bikes elétricas, certificados de barras de ouro – mas a rede Confiança mostrou em um encontro regional em Bauru a força da campanha que envolve grandes fornecedores e 11 lojas e a coluna social do Giro foi lá conferir. O lançamento […]
Gira Comigo
“Acima de qualquer expectativa, muito bom. Até o clima ajudou.” É esta a definição do empresário Paulo Diniz para o resultado do segundo encontro de carros premium no Chaplin Marília. Realizado neste sábado, o evento levou dezenas de máquinas de alto padrão, modelos esportivos, carros de colecionadores, motos para todos os gostos e centenas de […]
Gira Comigo
Os primeiros resultados da Feira da Bondade mostram que o trabalho dos voluntários fez a diferença na arrecadação com a maior promoção de suporte à Apae de Marília. As barracas de artesanato e de sobremesas, que além da produção esbanjaram criatividade na venda, atingiram a soma de R$ 6,9 mil arrecadados. A Apae ainda contabiliza […]
Esportes
Em agosto, participei de um campeonato internacional de fisiculturismo e venci na categoria bikini fitness “novice”. É claro que a medalha, disposta em destaque na sala de casa, enche-me de orgulho e coroa um trabalho baseado na disciplina. Mas, ainda que não tivesse conquistado um lugar no pódio, estufaria o peito com ares de campeã […]
Gira Comigo
O público que frequenta o gastrobar da esquina mais charmosa de Marília já sabe que O Buteco Esmeralda mudou o cardápio e faz sucesso com um prato de cupim assado em substituição à feijoada para acompanhar os dias quentes sem peso no almoço. Mas o que muita gente ainda não sabe é que o cardápio […]
Marília
Há exatos 30 anos, em 5 de outubro de 1988, o presidente da Assembleia Nacional Constituinte, Ulysses Guimarães, finaliza seu discurso de promulgação da “Constituição Cidadã” expondo todo o entusiasmo daquele momento histórico: “A Constituição pretende ser a voz, a letra, a vontade política da sociedade rumo à mudança. Que a promulgação seja nosso grito: […]
Gira Comigo
As esposas de rotarianos e voluntárias da Casa da Amizade apresentaram na noite desta terça-feira um roteiro de trabalho para outubro com muitos projetos e atuação especial para o Dia das Crianças, com parcerias inovadoras. A primeira será o suporte e a presença no Caoim (Centro de Atendimento a Obesidade Infantil de Marília) que desenvolve […]
Nacional
A organização da Unidade Museológica Experimental (UME), junto ao Departamento de História da Faculdade de Ciências e Letras de Assis, visa à inserção da UNESP em atividades e debates relativos aos museus universitários. É resultado das comemorações dos 60 anos da Faculdade. A primeira ação é a Mostra Arte, Trabalho, Educação (MARTE). Museus universitários são […]
Gira Comigo
Uma tradição de atendimento social teve mais um ano de muito sucesso. O almoço da chácara O Circo chegou à sua 11ª com casa cheia no Golden Palace e muita dedicação dos voluntários da chácara. O almoço é o ponto alto na relação dos voluntários com a comunidade em uma agenda que envolve interação durante […]
Gira Comigo
O tempo ajudou e com o céu mais aberto o Chaplin teve casa bastante movimentada para acompanhar a música da banda Get Back, de Sorocaba, com o melhor dos Beatles na cidade. Público em todos os ambientes, gente bonita de todas as idades e muita empatia com a banda foram a marca de mais um […]
Gira Comigo
A posse do mariliense José Antonio Dias Toffoli como presidente do STF (Supremo Tribunal Federal) levou para Brasília uma comitiva de mariliense – incluindo autoridades, profissionais ligados ao Direito e familiares – e reuniu em um coquetel algumas das principais personalidades do país. O coquetel foi organizado pela AMB (Associação dos Magistrados do Brasil) e […]
Culinária
A convite da apresentadora Alê Custódio, um jantar especial reuniu um endocrinologista, uma nutricionista e um personal trainer para testar uma receita que fosse saborosa e fit. O prato principal foi uma receita de mini almondega ao molho de tomate. O resultado foi ao ar no quadro “Eu me cuido, e você”, do programa Gira […]
Gira Comigo
O Buteco Esmeralda deve anunciar nos próximos dias novidades no cardápio, horários e serviços para oferecer o melhor da gastronomia com opções de horário e para família levar para casa. Mas enquanto as novidades seguem em teste na cozinha sob a batuta do “chef” e empresário Ed Dourado, o gastrobar na esquina mais charmosa da […]
Marília
Você se considera dono da sua casa? Vou dizer algo que em um primeiro momento pode chocar: Se voce não tem o registro da sua casa, ou seja, o seu nome na matrícula do imóvel, então infelizmente voce não é o proprietário! Antes, é somente possuidor. Para melhor entender o assunto é importante fazermos uma breve […]
Gira Comigo
Foi bom demais e nem poderia ser diferente. A banda Sem Partido estreou no palco do Bar do Português com quase três horas de show tributo a Raul Seixas, casa cheia e muita energia. Fabio Colombo nos vocais, Fabio Veroneze na guitarra, Christian Voss no baixo e Marquinhos na bateria mandaram muito bem. Grandes sucessos, músicas […]
Gira Comigo
Depois de um final de semana com a casa cheia na mais forte tradição do Chaplin Gastronomia – a feijoada com samba repetiu sucesso no sábado – o gastrobar mais badalado da cidade já entra em ritmo de promoções e programação especial. Chope em dobro nesta quarta, caipis em dobro na quinta com opções de […]