Para aproveitar o Carnaval com energia e disposição, é fundamental cuidar da alimentação. Durante os dias de folia, o corpo precisa de nutrientes que garantam bem-estar e evitem o cansaço excessivo. Nesse sentido, optar por receitas leves e práticas pode ser uma ótima estratégia. Pratos equilibrados, ricos em vitaminas e de fácil digestão ajudam a […]
Seja em casa assistindo aos desfiles ou curtindo os bloquinhos de rua, durante o feriado de Carnaval as pessoas querem se divertir e sair da rotina. No entanto, em meio à folia, sempre bate aquela fome e a necessidade de preparar um petisco. Para isso, ter opções simples e práticas de fazer é essencial. A […]
Despesa pública é o conjunto de dispêndios, isto é, gastos realizados pelos entes públicos para o funcionamento e manutenção dos serviços públicos prestados à sociedade. O dispêndio é tipificado em orçamentário e extraorçamentário. A despesa orçamentária é toda transação que depende da autorização legislativa, na forma de dotação orçamentária, para ser efetivada. O desembolso é […]
O Carnaval é uma época do ano que evoca alegria, dança, música e, claro, muita diversão. Todavia, alguns signos do zodÃaco parecem ter uma afinidade natural com essa festividade. Seja pela busca de aventura, pela necessidade de estar no centro das atenções ou pelo amor pela arte e beleza, eles definitivamente sabem como curtir a […]
Os lanches saudáveis são a melhor alternativa para quem deseja curtir os bloquinhos de Carnaval, especialmente entre aqueles que estão preocupados com o peso. Saborosos e nutritivos, eles facilitam a curtição nos dias de folia, pois são rápidos de fazer e promovem saciedade por mais tempo. E o melhor: são econômicos e podem ser facilmente […]
Apesar de o Carnaval ser uma das datas mais celebradas no Brasil, nem todas as pessoas são adeptas aos blocos ou a participar da folia das escolas de samba. Algumas preferem aproveitar o feriado de outras maneiras, como viajar, descansar em casa ou participar de atividades mais tranquilas.  Pensando nisso, com a ajuda do […]
O adoçante é um produto utilizado para substituir o açúcar em alimentos e bebidas, proporcionando sabor doce com menos ou nenhuma caloria. Ele pode ser feito a partir de substâncias naturais, como a estévia e o xilitol, ou artificiais, como o aspartame e a sucralose. O seu consumo é indicado para pessoas que desejam reduzir […]
Charmosos e fofos, os sapatos para cachorros também são itens importantes para a saúde dos pets. Eles ajudam a evitar o acúmulo de sujeira nos pelos das patas e protegem contra o excesso de calor em asfaltos e pisos cimentados, evitando queimaduras. “Os sapatinhos desenvolvidos para cães possuem solados antiderrapantes, que impedem o animal de […]
É possÃvel preparar em casa sorvetes veganos para se refrescar no calor e deixar os dias mais gostosos, sem precisar de ingredientes de origem animal. Utilizando bases como frutas congeladas, é fácil criar receitas cremosas e saborosas de forma natural e saudável. Além de serem uma alternativa refrescante, podem ser personalizados com diferentes sabores. A […]
No Carnaval, a maquiagem se torna uma parte essencial da celebração, muitas vezes desempenhando um papel central na expressão criativa e na caracterização dos foliões. No entanto, o calor, a umidade e a energia frenética das festividades podem representar desafios para a durabilidade da make. É por isso que alguns cuidados simples podem fazer toda […]
Os cães alegram a casa, divertem as crianças e trazem uma nova rotina para a famÃlia. Contudo, nem sempre temos tempo para retribuir todo o amor que eles merecem. Esses animais, no entanto, precisam de carinho, além dos cuidados básicos de saúde. “Os cães são animais sociáveis; eles não ficam muito à vontade sozinhos, apenas alguns […]
As doenças renais em gatos são condições que afetam os rins, órgãos responsáveis pela filtragem de toxinas e pelo controle do equilÃbrio de lÃquidos e eletrólitos no corpo. Elas podem variar em gravidade, desde disfunções leves até insuficiência renal, que é uma condição mais séria e progressiva. Os rins comprometidos não conseguem desempenhar suas funções […]
Aproveitar o Carnaval com seu cachorro pode ser uma experiência incrivelmente divertida e enriquecedora, proporcionando momentos de alegria e cumplicidade. No entanto, é essencial lembrar que os pets possuem sensibilidades únicas que requerem atenção especial durante as festividades. Assim, certos cuidados são essenciais para garantir a segurança e o bem-estar dos animais durante esse perÃodo […]
A feijoada é, sem dúvida, um prato perfeito para o sábado. Além de reconfortante e extremamente saborosa, ela carrega consigo uma tradição cultural que remonta ao coração da culinária brasileira. Então, pensando em tornar o almoço do seu fim de semana ainda mais gostoso, separamos 4 receitas de feijoada. Confira! Feijoada simples Ingredientes 200 g […]
Os petiscos são uma excelente opção para saciar a fome enquanto se aproveita o feriado. Simples de fazer, podem ser preparados em poucos minutos e são ideais para servir em todas as ocasiões. Isso porque eles caem bem com diferentes tipos de drinks e ainda podem ser feitos em casa. Pensando nisso, a seguir, selecionamos […]
Além do Santos, os seguintes times participam do Brasileirão 2025: Atlético-MG, Bahia, Botafogo, Ceará, Corinthians, Cruzeiro, Flamengo, Fluminense, Fortaleza, Grêmio, Internacional, Juventude, Mirassol, Palmeiras, Red Bull Bragantino, São Paulo, Sport Recife, Vasco e Vitória, veja a trajetória do Santos no Campeonato Brasileiro. O Campeonato Brasileiro acontecerá entre 29 de março e 21 de dezembro de […]
A torta é uma opção versátil e saborosa para saciar a fome a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, no almoço, no lanche da tarde ou no jantar. Com uma grande variedade de recheios, ela agrada a diferentes paladares e pode ser adaptada para atender à s necessidades alimentares de cada pessoa. Para […]
A alimentação é essencial para a saúde e qualidade de vida, especialmente para quem deseja emagrecer ou ganhar massa muscular. Nesse sentido, os alimentos consumidos antes do treino têm um papel fundamental, pois fornecem energia e ajudam no ganho de massa magra. As vitaminas caseiras, por exemplo, são excelentes aliadas nesse processo. Preparadas com ingredientes […]
O fÃgado é o maior órgão interno do corpo humano, localizado no lado direito do abdômen, logo abaixo do diafragma. De acordo com a hepatologista Dra. Carla Matos, entre as suas funções, estão a produção de proteÃnas e vitaminas, a transformação de nutrientes e substâncias tóxicas, o armazenamento e a liberação do glicogênio (reserva de […]
Versátil e nutritiva, a lentilha é uma ótima aliada para quem busca uma alimentação equilibrada e o controle do peso. Rica em fibras, proteÃnas e minerais, ela ajuda a prolongar a saciedade, regula a glicemia e contribui para o bom funcionamento do organismo, veja 5 receitas com lentilha para ajudar a emagrecer. E mais: é […]